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「足裏でトラップ」と言われても、ボールのどこをどう触ればいいのか分からない。そんなフットサル初心者も...

センターの模様替えを行いました。

あけましておめでとうございます。年明けは毎年人数は少ないですが、練習を行いました。今年のチーム作りの...

２０２５年もメンバー募集中です。<br /> <br /> 毎回たくさんの人数は集まりませんが、その分じっくり練習をしていま...

世間では、フットサルをただ集まってボールを蹴るだけの活動だと感じている人もいるかもしれません。現に、...

チームを立ち上げた２００８年から、私の主張は変わりません。フットサルを通しての人間的な成長。ただ集ま...

八王子市市民活動支援センターからの景色をお届けします。

八王子パワーアップ講座2024の事務局より、こぼれ話をお届けいたします。
１２月２０日に第５回「団体...

対戦相手を招いて、練習試合を行いました。結果よりも、今までの練習の成果を確認することを目標にしました...

八王子市市民活動支援センターからの景色をお届けします。

自分史作成＆ライフテーマ発見工房<br /> &nbsp;<br /> ＠生まれてから今での楽しかった、悲しかった実績。それ...

笑いヨガ<br /> <br /> &nbsp;<br /> 笑ヨガをするときの大切なもちもの・・・５歳の子供こころ<br /> <br /> 基本動作<br /> 　１　...

筋トレ＆ストレッチ<br /> 生まれた時は柔らかな体。加齢とともに硬くなる。それは何故か。<br /> 使った筋肉は入念に...

ノルディックウオーキング<br /> <br /> 高尾山健康登山<br /> 加齢で衰えた筋肉をウオーキング・登山により身体の健康を増...

@人間の死亡率は100％！　死ぬ瞬間まで<br /> ・呼吸している　・体には血液が流れている　・誰かがかたわら...

センター紹介《緑の仲間編》では、センターのフリースペースに置いてある植物を紹介します

我々チームは、ピッチ上での勝利を目指すと同時に、より深くフットサルを追求しています。今回は、一見する...

八王子市市民活動支援センターからの景色をお届けします。

フットサルでより高いレベルを目指したい方へ。日々の練習をただこなすだけでは、なかなか上達を実感できな...

八王子パワーアップ講座2024の事務局よりこぼれ話をお届けいたします。
１１月１４日に第４回「資金を...