学校に行きづらいお子さんを持つお母さんへ 「ママの休み時間」

学校に行きづらいお子さんを持つお母さんへ
「ママの休み時間」

学校のこと、子どものこと。
いつも考えているママにも、ほっとできる時間を。

子どもが学校に行けない。
朝になると行き渋る。
学校の話になると気持ちが沈んでしまう。

「この先どうなるんだろう」
「私の関わり方がいけないのかな」
「誰かに話を聞いてほしい」

そんな思いを、ひとりで抱えていませんか？

子どものことが心配で、気づけば毎日、子どものことばかり考えている。
誰かに話したくても、なかなか話せなかったり、周りにはわかってもらえないと感じたり。

「ママの休み時間」は、学校に行きづらいお子さんを持つお母さんが、気軽に集まり、おしゃべりできる交流の場です。

子どものこと、学校のこと、家庭でのこと。
普段なかなか話せない気持ちも、ここでは気兼ねなくお話ください。

もちろん、無理に話さなくても大丈夫。
ほかのお母さんの話を聞いているだけでも大丈夫です。

ここでは、答えを出す必要も、何かを頑張る必要もありません。
アドバイスをしたり、誰かと比べたりするのではなく、お互いの気持ちを大切にしながら、ゆったりとした時間を過ごしましょう。

お子さんのことやご自身のことを話して、少し気持ちが軽くなったり、同じような思いを持つ人と出会えたり。

そんな時間を重ねる中で、いつかお母さん自身の好きなことや、やってみたいことにも目を向けられたらいいなと思っています。

子どものことを大切に思うママだからこそ、ママ自身も大切にしてほしい。

月に2回、ちょっと立ち止まって、ほっとひと息つきませんか？

【こんな方におすすめです】
子どもの不登校や行き渋りについて誰かと話したい

同じような状況のお母さんとつながりたい

子どもの将来について不安を感じている

家族や友人にはなかなか話せないことがある

ちょっと気分転換をしたい

安心できる場所で、ゆっくり過ごしたい

【この会について】
この会は、悩みを解決するための相談会や自助会ではありません。
お母さん同士が安心して交流し、それぞれの思いや経験を分かち合う場です。
話したいことを話し、聞きたいときには聞く。
それぞれのペースを大切にしながら、心地よく過ごせる時間を一緒につくっていきたいと思っています。
どうぞお気軽にご参加ください。

【ママのお休み時間（みんなでほっとできる90分）】
無理に話さなくても大丈夫。自分のペースで参加できます。

はじめの挨拶・自己紹介

まいちゃん・ぱぴちゃんの紹介。参加者も簡単に自己紹介。

みんなでおしゃべり・共感・交流タイム

子どものこと、学校のこと、日々感じていることなど自由にお話し。
みんなの話を聞いたり、気持ちを分かち合ったり。聞くだけの参加もOK。

大切にしたいお約束✨

話したくないことは話さなくて大丈夫

人の話を否定せず、温かく受け止める

ここで聞いた個人的なお話は外に持ち出さない

無理に答えやアドバイスを出さない



【主催者プロフィール】
～まいちゃん～
保健師・看護師／HSP交流会・居場所づくり
人の心に寄り添い、安心できるつながりを大切に。

はじめまして、まいちゃんです。
保健師・看護師としての経験を活かしながら、人と人が安心してつながれる居場所づくりや交流会を企画・運営しています。
現在は、HSPの方が自分らしくいられる交流の場づくりにも取り組んでいます。
人の気持ちに敏感だったり、周りに気を遣いすぎたり、つい自分のことを後回しにしてしまったり…。
そんな繊細な気持ちも大切にしながら、誰もが安心して自分らしく過ごせる場所をつくりたいと思っています。
子育てや不登校の悩みも、正解はひとつではありません。
頑張っているお母さんたちが、少し肩の力を抜いて、ありのままの自分でいられる時間を一緒につくっていけたら嬉しいです。
どうぞ気軽にお話ししましょう☺️

～ぱぴちゃん～
地域活動人材育成・塾講師・精神保健福祉士／HSP交流会・居場所づくり
人の心に寄り添い、安心できるつながりを大切に。
人と人をつなぎ、ほっとできる場を支える存在。

こんにちは、ぱぴちゃんです☕️
これまで地域活動や人材育成に携わり、人と人とのつながりを大切にしてきました。
現在は、HSPの方が安心して交流できる会や、人が自然体で過ごせる居場所づくりにも取り組んでいます。
人それぞれ感じ方や考え方は違うもの。
周りに合わせすぎたり、自分の気持ちを我慢したりせず、その人らしくいられることを大切にしたいと思っています。
不登校の子どもを持つお母さんも、毎日いろいろな気持ちを抱えながら頑張っていると思います。
そんなお母さんたちが、ひとりで抱え込まず、安心して話せる場所をつくっていきたいです。
話してもいい、聞いているだけでもいい。
皆さんと一緒に、温かいつながりを育てていけたら嬉しいです。