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日本列島が最強寒波に覆われたなかで最強防寒具を付けてのウオーキング 子どもは風の子 でなく 強風寒波...
「100歳まで寿命を延ばす そして 100歳になっても介助なし」 を目指しての 「体」づくりとして...
「高齢者が 元気になっていただく お手伝い」 として・ノルディックウォーキングを通じて身体の老化を知...