8/17【精神症状・障害に悩む本人・家族】ピアカウンセリングのお知らせ

～精神症状・障害に関する悩みを抱えているご本人やご家族のための
　ピアカウンセリングのお知らせ～

日時：令和7年8月17日(日)15:15～16:00

対象：精神症状・障害に関する悩みを抱えているご本人様やご家族様

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ピアカウンセリングとは？？

ピアカウンセリングは、同じような悩みや課題を抱える人同士で集まり、
お互いの思いや考えを語り合う時間です。

日常のなかで、
「一人で考えていると、どうしても堂々巡りになってしまう…」
「考えがグルグルしてまとまらない、先が見えない...」
「こんな悩みを抱えているのは自分だけなのかな...」
そんな風に感じることはありませんか？

言葉にして誰かに話してみることで、自分の気持ちが少し整理されたり、
他の人の話を聞くことで、思いがけない気づきや視点に出会えることがあります。

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今回は「精神症状・障害に関する悩みを抱えている本人や家族」を対象に開催します。
共通の経験や悩みを持つ人同士だからこそ
ちょっとした本音やふとした気持ちも自然と話しやすくなります。

当日は、心理支援サポートぴあの心理士が進行を担当しますので、
はじめての方でも安心してご参加いただけます。

話すのが苦手な方も、聞いているだけの参加も大丈夫です。
少しでも“気になる”“話してみたい”と思ったら
どうぞ気軽にお申し込みください。
みなさんのご参加をお待ちしております。

―所要時間について―
参加人数に応じて、当日の実施時間が変わります。
あらかじめご了承ください。
・1名参加の場合：スタッフとの約30分の面談
・2～3名参加の場合：約45分
・4～5名参加の場合：約60分

お申し込みは、RESERVA、公式Instagram、はちこみネットから。
（予約制です。定員に達し次第、受付終了。はちこみネットからお申し込みは8/14(木)まで。）

―お知らせ―
今後も、対象を限定したピアカウンセリングを定期的に開催していく予定です。
たとえば、
・引きこもりに悩む本人や家族
・18歳～29歳で日々の中で「生きづらさ」を感じている方
・高校生～大学生のお子さんのことで悩んでいるお母さん　など
詳細は随時お知らせしていきますので、
ぜひチェックしてみてください。

♯不安　　　♯孤独
♯さみしい　♯モヤモヤ
♯イライラ　♯引きこもり
♯学校に行けない
♯働くことへの不安
♯家族関係　　♯人間関係　
♯誰か聞いて　♯居場所がない