活動レポート 健康促進

10月1日『大人の休み時間』ラフター(笑い)ヨガを開催しました！
本日の参加者はみなさんリピーターさ...

9月20日『大人の休み時間~森林浴~』森さんぽでリラックス＆リフレッシュ を開催しました！
季節は確...

8月27日『大人の休み時間』ラフター(笑い)ヨガを開催しました！
本日の参加者は、ほぼ皆さんラフター...

6月18日『大人の休み時間』ラフター(笑い)ヨガ編 を開催しました！
【ラフターヨガってなあに？】
...

5月28日『大人の休み時間』my life 編 を開催しました！
【ほんふわ準備体操 with 脳ト...

12月18日『大人の休み時間~nature~』開催しました！
当初は室内で my life 編の予定...

８月２１日、「大人の休み時間」～浴衣で夏気分！～を開催しました！
浴衣なんて大人になって初めて！とい...