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いきいきライフ講座「第4回 日常生活動作につながるまさかの遊び!」開催しました

公開日:2024年02月18日 最終更新日:2024年02月20日

こんにちは!
八王子アクティビティケア研究会の小平有紀です。

2月18日(日)第4回いきいきライフ講座、開催いたしました。
今回は先月、発行されたタウン誌ショッパー八王子で私達の活動を紹介していただいたこともあり
たくさんの方からお問い合わせ、お申し込みをいただきました。
ありがとうございました!

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2月のテーマは
「日常生活動作につながるまさかの遊び!」ということで
身近にあるものを使って、遊びながら日々の生活に欠かせない動作を活性化する体験を。

そのあるものとは・・・

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そうです!
ペットボトルのキャップです。

この小さなキャップを「つまむ」という動作。
親指と人差し指、中指の3本の指の力を鍛えることで
指先の技巧性や手首をスムーズに回旋させることに繋がっていきます。

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皆さん、真剣に積み上げていますね!!
そしてテーブル対抗、積み上げ大会も超盛り上がりましたー

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紙コップも登場して

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キャップを投げて、紙コップで受ける。
1人でもできるし
2人でキャッチボールのように遊ぶこともできて、指先活性から全身の体幹も鍛えます!

どこかで見たことがある懐かしいおもちゃも登場です。

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「ジェンガ」を使ってた作業療法リハビリの実践例も紹介しました。


参加された方からは

*身近な道具でこれだけ楽しく遊べることを知り感動しました
*最近の子供は手指を使うチャンスが少ないことを知り、もっと子供たちに教えたい
*自分達の活動(地域サロン)でも取り入れたい
*趣味活動をもっと頑張ろうと思う
*日常の何気ない動作が筋力アップに繋がることを再確認した

など感想をいただきました。

 

身近なものや
親しんだ玩具が
私達の心と身体の活性化に役立つこと。
遊びの奥に「まさか!」の効果があることを。

そしてはじめましての方達と
こんなに楽しい時間を共有できることを!
実感していただけたのではないでしょうか?

今回もご参加いただきましてありがとうございました。

次回は3月15日(金)に開催いたします。
桃の節句の季節ですね。
厄除け玩具の紹介や言葉遊びで脳トレ・アハ体験を企画しています。

参加お申し込み、お待ちしております〜♪

3月

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