いきいきライフ講座「第４回 日常生活動作につながるまさかの遊び！」開催しました

こんにちは！
八王子アクティビティケア研究会の小平有紀です。

2月18日（日）第４回いきいきライフ講座、開催いたしました。
今回は先月、発行されたタウン誌ショッパー八王子で私達の活動を紹介していただいたこともあり
たくさんの方からお問い合わせ、お申し込みをいただきました。
ありがとうございました！

2月のテーマは
「日常生活動作につながるまさかの遊び！」ということで
身近にあるものを使って、遊びながら日々の生活に欠かせない動作を活性化する体験を。

そのあるものとは・・・

そうです！
ペットボトルのキャップです。

この小さなキャップを「つまむ」という動作。
親指と人差し指、中指の3本の指の力を鍛えることで
指先の技巧性や手首をスムーズに回旋させることに繋がっていきます。

皆さん、真剣に積み上げていますね！！
そしてテーブル対抗、積み上げ大会も超盛り上がりましたー

紙コップも登場して

キャップを投げて、紙コップで受ける。
1人でもできるし
2人でキャッチボールのように遊ぶこともできて、指先活性から全身の体幹も鍛えます！

どこかで見たことがある懐かしいおもちゃも登場です。

「ジェンガ」を使ってた作業療法リハビリの実践例も紹介しました。

参加された方からは

＊身近な道具でこれだけ楽しく遊べることを知り感動しました
＊最近の子供は手指を使うチャンスが少ないことを知り、もっと子供たちに教えたい
＊自分達の活動（地域サロン）でも取り入れたい
＊趣味活動をもっと頑張ろうと思う
＊日常の何気ない動作が筋力アップに繋がることを再確認した

など感想をいただきました。

身近なものや
親しんだ玩具が
私達の心と身体の活性化に役立つこと。
遊びの奥に「まさか！」の効果があることを。

そしてはじめましての方達と
こんなに楽しい時間を共有できることを！
実感していただけたのではないでしょうか？

今回もご参加いただきましてありがとうございました。

次回は3月15日（金）に開催いたします。
桃の節句の季節ですね。
厄除け玩具の紹介や言葉遊びで脳トレ・アハ体験を企画しています。

参加お申し込み、お待ちしております〜♪