イベント・講座 高齢者
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公開日：2026年03月27日保健医療福祉昭和歌謡でフラダンス 第26回 見上げてごらん夜の星を開催日：毎月第2・第4水曜日
開催時間：午後1時から午後2時まで
懐かしの昭和歌謡に合わせて、フラダンスを踊ります。
今回は、第２６回となります。
坂本九さんの「見...フラダンス❁ふわり -
公開日：2026年03月25日健康福祉はじめての気功・無料体験会・南大沢開催日：2026年04月25日（土）
開催時間：17：30～18：30
気功・導引養生功（どういんようじょうこう）
経絡（ツボ）と呼吸法で健康に！免疫力、自然治癒力を高めて...気功・導引養生功八王子協会 -
公開日：2026年03月22日健康福祉4月開催！空手フィットネスで体スッキリ開催日：2026年04月28日（火）
開催時間：16:00～17:00
「肩まわりを軽く、足腰を強く！」空手の動きを賢く使った健康体操教室です。
＼ここがポイント／
★肩...ゆるからの会 -
公開日：2026年03月19日高齢者まもりすくんの居場所＆おとさん食堂（子ども食堂）開催日：毎月第3水曜日
開催時間：12:00~18:00
まもりすくんは「ひとり」を大切にする団体です！
親族に頼らない、頼れない人同士でつながります。
今...非営利型一般社団法人まもりすくん -
公開日：2026年03月15日保健医療福祉昭和歌謡でフラダンス 第25回 上を向いて歩こうイベント終了開催日：毎月第2・第4水曜日
開催時間：午後1時から午後2時まで
懐かしの昭和歌謡に合わせて、フラダンスを踊ります。
今回は、第２5回となります。
世界的にヒットし...フラダンス❁ふわり -
公開日：2026年03月14日高齢者身元保養勉強会 イベント終了開催日：2026年03月17日（火）
開催時間：18:30~20:00
いよいよ身元保証勉強会も最後となります。現在までに150名を超える参加者がありました。
3月17日...非営利型一般社団法人まもりすくん -
公開日：2026年03月08日健康福祉第29回いきいきライフ講座「伝えたい！遊んで学んで！遊びの時間が教えてくれたこと」イベント終了開催日：2026年03月13日（金）
開催時間：10:30〜11:3030
申込締切：2026年03月13日（金）
今年度を振り返って「遊び」が私たちに教えてくれたこと。
心ほぐれる懐かしさ
気持ちが弾む楽しさ
笑...八王子アクティビティケア研究会 -
公開日：2026年03月01日健康福祉すずらん食堂 食事会3月14日予約受付終了イベント終了開催日：2026年03月14日（土）
開催時間：11：00～13：00
食事会すずらん食堂 -
公開日：2026年02月28日健康福祉男性介護者の会「ケアメン・カフェ」4月を開催します（予告）開催日：2026年04月13日（月）
開催時間：13:30～15:00
申込締切：2026年04月13日（月）
「ケアメン・カフェ」は認知症のご家族を介護している男性どおし、お茶を飲みながら話し合える場です。
認...おさふく -
公開日：2026年02月26日保健医療福祉昭和歌謡でフラダンス 第２４回 上を向いて歩こうイベント終了開催日：毎月第2・第4水曜日
開催時間：午後1時から午後2時まで
懐かしの昭和歌謡に合わせて、フラダンスを踊ります。
今回は、第２４回となります。
世界的にヒットし...フラダンス❁ふわり -
公開日：2026年02月22日健康福祉3月開催！「空手で若返りフィットネス」イベント終了開催日：2026年03月24日（火）
開催時間：16:00～17:00
春から始める、心と体のリフレッシュ！
空手の動きを取り入れた、シニア世代にもやさしい体操教室です。
...ゆるからの会 -
公開日：2026年02月20日健康福祉はじめての俳句開催日：毎月第4日曜日
開催時間：10:30〜11:50 （会場の予約状況により変更する場合があります）
申込締切：2026年03月28日（土）
八王子市生涯学習センター市民講座 俳句講師
紀本直美が講師の俳句教室。
初心者からベテランまで、人気...はじめての俳句 -
公開日：2026年02月17日保健医療福祉昭和歌謡でフラダンス 第２3回 上を向いて歩こうイベント終了開催日：毎月第2・第4水曜日
開催時間：午後1時から午後2時まで
懐かしの昭和歌謡に合わせて、フラダンスを踊ります。
今回は、第２3回となります。
世界的にヒットし...フラダンス❁ふわり -
公開日：2026年02月15日健康福祉第28回いきいきライフ講座「日常のあれ？で気づける病気のサイン」イベント終了開催日：2026年02月20日（金）
開催時間：10:30~11:30
申込締切：2026年02月20日（金）
普段の生活のちょっとしたことで気づける身体のサイン。
簡単遊び体験で機能チェックなど、楽しくて役立つ...八王子アクティビティケア研究会 -
公開日：2026年01月29日保健医療福祉昭和歌謡でフラダンス 第２２回 上を向いて歩こうイベント終了開催日：毎月第2・第4水曜日
開催時間：午後1時から午後2時まで
懐かしの昭和歌謡に合わせて、フラダンスを踊ります。
今回は、第２２回目となります。
世界的にヒット...フラダンス❁ふわり -
公開日：2026年01月25日健康福祉すずらん食堂 食事会2月14日予約受付終了イベント終了開催日：2026年02月14日（土）
開催時間：11：00～13：00
食事会すずらん食堂 -
公開日：2026年01月22日健康福祉春の足音、ゆるからで一緒に動き出そう！イベント終了開催日：2026年02月24日（火）
開催時間：16:00～17:00
厳しい冬が終わり、いよいよ春の足音が聞こえてきましたね。 今月は眠っていた体と心を心地よく「起こして...ゆるからの会 -
公開日：2026年01月22日高齢者身元保養勉強会 イベント終了開催日：2026年02月11日（水）
開催時間：10:00~11:30
親族に頼りにくい、入院や亡くなったらどうすればいいの？
どのように支援すればいいの？
できないことは...非営利型一般社団法人まもりすくん -
公開日：2026年01月21日保健医療福祉昭和歌謡でフラダンス 第２１回 上を向いて歩こう開催日：毎月第2・第4水曜日
開催時間：午後1時から午後2時まで
懐かしの昭和歌謡に合わせて、フラダンスを踊ります。
今回は、第２１回目となります。
世界的にヒット...フラダンス❁ふわり -
公開日：2026年01月20日健康福祉第27回いきいきライフ講座「和の香りと椅子ヨガで心と身体を整える」イベント終了開催日：2026年01月23日（金）
開催時間：10:30〜11:30
申込締切：2026年01月23日（金）
檜やクロモジなど日本の木の香りを楽しみ、木製玩具に触れて心地よさの体験をしてみましょう。
その後、...八王子アクティビティケア研究会