いきいきライフ講座「第１１回 勝負か？協力か？どちらも」楽しい」フレイル予防！」

ゲームや遊びには、勝敗のつくものと協力して達成させるものがあります。
勝って楽しい、負けて悔しい。
協力して成功して嬉しい。
工夫を伝えあって仲間意識が育まれる。
遊ぶことで心と身体を活性化させることはフレイル予防につながります。
初めての方同士でも楽しめる和やかな１時間。
どなたでもお気軽にご参加ください。