第18回いきいきライフ講座「香りで元気に！認知機能アップのアロマセラピー 」

アロマセラピー は香りを通じて脳をリラックスさせ、集中力や記憶力を高める効果があります。
若返り効果が期待できるハーブのご紹介や、家庭で手軽の実践できて
健康維持に役立つ方法をお伝えします。