ゆるからで楽しく健康づくり 空手もやります!
公開日:2023年10月22日 最終更新日:2023年10月24日
11月のゆるから講座の案内です。空手の基本を活用して筋トレで健康づくり。そして先月に引き続き平安初段をやさしくした形を練習します。
イベント・講座名 | ゆるからで楽しく健康づくり 空手もやります! |
---|---|
開催日 | 2023年11月27日(月) |
開催時間 | 15:30~16:30 |
主催 | ゆるからの会 |
開催場所 | 北野南部会館 |
郵便番号 | 192-0913 |
住所 | 東京都八王子市北野台5-48-1 |
地図・案内図 | |
駐車場の有無 | 有り(5台) |
問い合わせ先 | メール:gankonatts@gmail.com TEL:090-5800-7556 担当 岩本 |
外部リンク | https://www.chikaz.co.jp/yurukara/ |
費用
費用 | 負担有り(参加費1人500円) |
---|
対象
対象年齢 | 指定なし |
---|---|
対象となる方 | 介助なしで参加できる方 |
申し込み/定員
事前申し込み | 必要(事前にご予約申し込みをお願いします。) |
---|---|
申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ、その他 (LINE、ゆるからwebサイトの申込フォームからもお申込みもできます。) |
詳細
備考 | 運動できる服装でご参加ください。運動は裸足で行いますが上履きの使用も可です。靴下だけやスリッパはケガの原因になりますので運動中は使用しないでください。 |
---|