「梅雨のモヤモヤ、空手の動きでスッキリ解消！ 」

じめじめした季節こそ、軽く汗をかいてスカッと整えましょう。
ゆっくり・やさしく・気持ちよく動いて、心も体もリフレッシュしませんか？
肩甲骨まわりをほぐす突き・受けの動作、足腰にやさしい基本の立ち方、そしてちょっぴり“空手家気分”になれる形（かた）にも挑戦しますよ。
参加ご希望の方は、予めお申込みをお願いします。